DIETAS RETENCION DE LIQUIDOS
   
   
   

No siempre el problema de sobrepeso supone un exceso de grasa, en muchas ocasiones el problema es de retención de líquidos, cuya causa viene determinada por diversos factores como mala circulación, trastornos hormonales, desequilibrios entre el sodio y el potasio, etc. Para diagnosticar el problema utilizamos el método Tanita, que nos indica el peso de la persona y el porcentaje de materia grasa que tiene. El informe realizado por ordenador nos indica cual es el peso ideal, el exceso de grasa y de agua. Si el problema es un exceso de líquidos propondremos una dieta específica y la revisaremos cada 15 días.

   

Dieta : 
Se realiza una dieta personalizada, baja en sodio e indicada para que se favorezca la eliminación de Líquidos, fundamentalmente con alimentos ricos en potasio.
Se recomienda beber mas de 1,5 litros de agua (baja en sodio) repartida durante todo el día y preferiblemente fuera de las comidas.
Cápsulas recomendadas :
Diente de León : Facilita las funciones de eliminación renales y digestivas.
Ortosifón : Aumenta la eliminación renal de los líquidos, la urea, los cloruros y el ácido úrico

EJERCICIO

Se recomienda realizar ejercicio suave, y andar por lo menos 1/2 hora al día.

TRATAMIENTO

G3000 plus
Presoterapia
Drenaje Linfático
Mesoterapia homeopática

   

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