UN CASO PRACTICONo ha padecido enfermedades importantes y actualmente no toma ningún tipo de medicación. Tampoco se ha sometido a ninguna intervención quirúrgica excepto anginas y vegetaciones en su infancia. Preguntada por su alimentación , comenta que no tiene horarios regulares para sus comidas, desayuna solamente un café con leche rápidamente y hasta las 15 h. No realiza su siguiente comida.
Esta varia según el día , unas veces sándwich , otras menú en restaurante e incluso algunas veces ni come. La cena suele ser copiosa y no se resiste a ningún tipo de alimento que se le ponga delante, excediéndose en el consumo sobre todo de hidratos de carbono.
No bebe muchos líquidos fuera de las comidas, ya que dice no estar acostumbrada.
Fuma aunque no en exceso, toma solo dos cafés al día y alguna bebida alcohólica durante el fin de semana.
No realiza ningún tipo de ejercicio o deporte desde hace mas de cinco años. Presenta problemas circulatorios incipientes, y posee antecedentes familiares de dichos problemas sobre todo por parte materna.
Debido a su actividad laboral, está sometida a tensiones que le producen ligeros cuadros de estrés y ansiedad. Sus reglas son normales en cuanto a frecuencia y flujo menstrual, pero presenta síntomas de tensión pre-menstrual como hinchazón e irritabilidad.
Con anterioridad realizo tratamientos de cremas en casa que no consiguieron la efectividad que ella esperaba.
La observación visual de la paciente muestra una desproporción entre la parte inferior y superior, presenta acumulación en la zona de pistoleras y ligeramente en cara interna de piernas y rodillas, así como hinchazón en las piernas, marcada principalmente en los tobillos, también algo de flacidez en glúteos.
El test con el sistema tanita ( bia ) nos da el siguiente resultado :
Peso : 67 kg. Constitución : media altura : 170 cm. Edad : 32 años
Peso ideal : 60 - 63 kg.
Grasa : 24 % ( lo normal para mujeres > 30 años es entre 20 % y 27 %)
Estudiados estos datos se llega a la conclusión de :
No tiene excedente graso general, aunque presente localizaciones en una zona corporal determinada ( trocánter del fémur "pistoleras") por lo tanto el exceso de 4 - 7 kg. aproximadamente que presenta es de líquidos.
Recomendaciones :
Dieta personalizada ( Test de Alcat, que nos van a determinar si presenta algún tipo de alergia alimentaria.
Regularidad de horario en las comidas.
Desayuno mas fuerte, comida normal y cena ligera.
Beber de 1.5 a 2 litros de liquido ( agua o infusiones ) fuera de las comidas para depurar toxinas del organismo.
Intentar dejar de fumar.
Realizar algún tipo de ejercicio o deporte, mínimo dos veces a la semana, si existieran problemas de horario, sustituir por caminar mínimo media hora al día.
Debido a sus antecedentes circulatorios, como prevención tener siempre que pueda las piernas en alto, y no cruzarlas, huir de focos de calor, no darse baños de agua caliente, utilizar medias de compresión,
Dormir con las piernas ligeramente elevadas, etc.
Realizar ejercicios de relajación durante 10 minutos al día.
Dormir el tiempo necesario para descansar.
Tratamiento indicado :
Mesoterapia para eliminar las zonas de grasa localizada en
Pistoleras, rodillas y cara interna. ( previo estudio alérgico
Correspondiente ). Frecuencia una vez a la semana durante dos
Meses y medio.
Tratamiento de bioresonancia magnética (biobody )combinado con la presoterapia y DLM (Drenaje linfático manual. Para mejorar la ansiedad le hacemos una simple técnica de neuralterapia en cada revisión.
La estimulación celular y la oxigenación van a mejorar el aspecto de la piel así como la flacidez, a la par aparece una clara disminución del volumen general y una mejora de la circulación de las piernas por acción del drenaje linfático.
Frecuencia del tratamiento, dos veces a la semana durante dos meses y medio.
